Der Silber Plan ist für alle Radsportler, die ihr Training zeitlich gut einplanen und umsetzen können. Anpassungen des Trainingsplans sind bis zu 2 Mal im Monat möglich. Der Silber Plan bietet bereits viele Informationen und Interaktionen mit dem Coach. Optimal auf das Ziel eingestellt werden Höchstleistungen ermöglicht.
Nach dem Eingangsgespräch, in dem der
Coach unter anderem andeinerpersönlichen Historie, deinem
bisherigen Trainingsverlauf und deinenzukünftigen Zielen interessiert ist,erhältst Du von deinem Coach:
Leistungs- und Ermüdungsprofil
Leistungsdiagnose und Trainingsanalyse
Fitnesstest um deine leistungsbezogenen Trainingsbereiche festzulegen
Dein Coachingpaket enthält folgendes:
individueller Trainingsplan
tägliche Trainingseinheiten, welche pünktlich als E-mail eintreffen
downloadbare Trainings-Dateien für die gängigsten Radcomputer
freier Premium TrainingPeaks Account
Besprechung des Trainingsplans mittels Telefon, online Meeting, oder Skype
2 Trainingsplan Besprechungen pro Monat, mit bis zu 30 Minuten Dauer
2 Trainingsplanänderungen pro Monat (bei Bedarf)
20 E-mails/SMS pro Monat
Als PCGG Athlet, erhälst Du auch folgende Ermäßigungen:
Ermäßigung für 1-wöchige Camps
Die monatliche Rate:
Die monatliche Rate für das Silber Coaching Paket beträgt 199 Euro. Bei der ersten Zahlung kommt eine einmalige Einstiegsgebühr von 89 Euro zur monatlichen Rate hinzu.